皇冠博彩官网(www.huangguan.us)是皇冠体育官方信用网线上直营平台。皇冠博彩官网开放信用网和现金网代理申请、信用网和现金网会员注册、线上充值线上博彩、线上提现、皇冠官方APP下载等业务。皇冠博彩官网提供皇冠官网管理端登录线路、皇冠官网会员端登录线路,皇冠官网手机网址、皇冠官网最新网址导航等服务。

首页健康正文

Telegram英文搜索机器人:黄瓜和它天生一对,隔天吃一次排黑宿便,口臭没了体重回到2位数

admin2022-11-1410足球贴士网

Telegram英文搜索机器人www.tel8.vip)是一个Telegram群组分享平台。Telegram英文搜索机器人包括Telegram英文搜索机器人、Telegram群组索引、Telegram群组导航、新加坡Telegram群组、Telegram中文群组、Telegram群组(其他)、Telegram 美国 群组、Telegram群组爬虫、电报群 科学上网、小飞机 怎么 加 群、tg群等内容。Telegram英文搜索机器人为广大电报用户提供各种电报群组/电报频道/电报机器人导航服务。

,

黄瓜和它天生一对,隔天吃一次排黑宿便,口臭没了体重回到2位数。现在的生活条件好了,物质生活十分丰富,能吃到的美食特别多。很多朋友在满足味蕾的同时,体重也是蹭蹭涨,看着体重秤上的数字,很是郁闷。黄瓜含有丰富的水分,热量极低,是很好的减脂食物选择。今天小编为大家推荐一道凉拌菜,将黄瓜和金针菇搭配在一起,减脂效果更好。金针菇含有大量植物纤维,帮助排出体内垃圾,清理肠道,促进新陈代谢。肠道清洁了,口臭不见了,体重也轻下来。感兴趣的朋友,也来试一试吧!

凉拌金针菇

By W谦儿

配料:

金针菇 200克、黄瓜 200克、胡萝卜 100克、香菜 30克、蒜 五瓣、白糖 一勺、香醋 两勺、精盐 适量、生抽 两勺、香油 一勺

烹饪步骤:

1.所需食材准备好

展开全文

2.蒜切片,胡萝卜,黄瓜切丝,香菜切沫,金针菇去根撕碎

3.烧水,水开下金针菇焯一分钟

4.焯好过凉水杯

5.金针菇沥干水份,和黄瓜丝胡萝卜丝一起放盆里

6.加蒜瓣

7.加盐

8.加白糖

9.加香醋

10.加香油

11.加酱油

12.加香菜沫

13.搅拌均匀摆盘

烹饪小贴士:

1. 很多朋友嫌黄瓜上的小刺扎手,洗黄瓜只是简单冲洗一下,其实这样是洗不干净的。戴上手套,或是黄瓜表面包上一层纸,反复搓洗几次,这样就不容易扎到手了。2. 选购金针菇,要闻一下味道,新鲜的天然金针菇有清香味,如果有刺鼻气味可能是被商家用工业用剂浸泡过,不宜购买。3. 保存金针菇,新鲜的金针菇将根部剪掉,用淡盐水浸泡半小时,沥干水分,用纸包裹好,装进保鲜袋,放进冰箱冷藏。金针菇罐头,打开后要尽快食用完。

你有其他的减脂食物推荐吗?

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。
转载说明:本文转载自USDT交易平台。

网友评论

1条评论
  • 2022-11-14 00:09:39

    此外,女性工作者在单位【wei】的待遇也说不上多好,一名设计师表示:“(工作室)女性极少,并且不少怀孕的女性都离开了公司。” 跟追剧一样,刺激

热门标签